UNIDAD EDUCATIVA "JOAQUIN ARIAS"
Educación Física
Saludos cordiales.
Novenos y Decimos Años EGB
Estimados estudiantes les publico unos vídeos que van a ser de gran ayuda para entender mucho mejor la Técnica del Pasaje de Valla observar y analizar la secuencia correcta del salto
PASO DE VALLAS
Vista frontal, lateral y detalle técnico a cámara lenta del paso de vallas
El paso entre vallas: En el paso entre vallas, se evidencia el desarrollo de la carrera de velocidad en el que juega un papel importante el ritmo y la longitud de la zancada, que dependen de su fuerza y frecuencia que obedecen a la coordinación muscular.
La zancada presenta dos fases, una de apoyo y otra de vuelo.
Apoyo: se caracteriza por presentar una sub-fase de apoyo anterior y una de impulso.
Gracias por su comprensión
Exitos y mas Exitos
si necesitan alguna ayuda por favor comunicarse con migo
MSc. Ricardo Lopez
Docente
Cel. 0993553110
correo: ricardo1lopez0@hotmail.es
El paso entre vallas: En el paso entre vallas, se evidencia el desarrollo de la carrera de velocidad en el que juega un papel importante el ritmo y la longitud de la zancada, que dependen de su fuerza y frecuencia que obedecen a la coordinación muscular.
La zancada presenta dos fases, una de apoyo y otra de vuelo.
Apoyo: se caracteriza por presentar una sub-fase de apoyo anterior y una de impulso.
Exitos y mas Exitos
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MSc. Ricardo Lopez
Docente
Cel. 0993553110
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